Die Sonne scheint, man ist wieder mehr draussen und möchte sich mehr bewegen. Lassen Sie sich von Schmerzen nicht ausbremsen
Sie möchten L&B-Übungen machen, sind sich aber unsicher, welche Sie wählen sollten, oder ob Sie sie korrekt ausführen.
Selbst Kinder sind heute nicht mehr vor Schmerzen gefeit: Ursache ist oft Bewegungsmangel in Schule und Freizeit.
Fussballer kennen die typischen Oberschenkelschmerzen, Jogger die Schienbeinschmerzen, Tennisspieler die Ellbogenschmerzen: Ursache sind einseitige Bewegungsabläufe.
Bürotätigkeit, häufiges Stehen, sogar einseitige Sportarten führen dazu, dass wir die Bewegungsmöglichkeiten unseres Körpers nicht ausreichend nutzen. Die Folge sind Verspannungen und Schmerzen durch verkürzte und überforderte Muskulatur.
In der Liebscher & Bracht Schmerztherapie behandle ich den Schmerzort direkt durch Osteopressur. Gleichzeitig erfahren Sie bei mir nicht nur den Grund für Ihre Beschwerden, sondern auch, wie Sie in Zukunft Schmerzen vorbeugen können.
Einfache und gezielt auf Sie zugeschnittene Übungen und Faszienrollmassagen helfen Ihnen, sich selbst zu helfen.
Mehr darüber erfahrenViele Menschen kennen die Übungen mit Roland Liebscher-Bracht bereits aus dem Internet. Damit können bereits niederschwellig und selbständig Beschwerden gelindert werden.
Äusserst beliebt ist auch, dass diese Übungen zuhause und mit wenig Zeitaufwand durchgeführt werden können.
Weniger bekannt ist, dass es auch eine L&B-Therapieform gibt, die noch wesentlich gezielter und wirksamer verbreitete Schmerzzustände angeht.
Als Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin in der Region Arbon bin ich Ihre persönliche Ansprechpartnerin für manuelle Behandlungen und Fragen.